８月お盆明けに初めて施術を受けたあと、ふくらはぎのツッパリがマシになり歩行がスムーズになったので、ここでお世話になろうと思いました。

１０月上旬現在で良くなってきたなと感じるところは・・・
①椅子から立ち上がって歩くときの痛みが減りました。
仕事がデスクワークで６０～９０分ぐらいに休憩いくのですが、以前は痛くて机や椅子につかまりながら立ち歩きしてたのですが、今は捕まらなくても立ち上がれるし、少々痛みはあるものの普通に歩けるようになりました。

②１日中立ちっぱなし、歩きっぱなしの日の痛みと疲れが減りました。
以前は一日終わりにはかかとの骨が砕けてるのではないか？？と思うくらいの痛みと足の疲れで、歩き方が「がに股、へっぴり腰」になっていたのですが、ストレッチを教えてもらってからは普通に歩ける程度の痛みと疲れになりました。

③朝起きた時の痛みが減りました。
以前から朝起き上がる前に腰、足首、膝のストレッチはしてましたが、それでも、最初に立ち上がった時の痛みが、ひどくてなかなか２本足で立ち上がれなかったのですが、教わったストレッチや足裏マッサージをぷらすすると、朝イチから２本足で立てるようになりました。
痛みも少しマイルドになっています。いきなり２本足で立つと痛いので、まずは四つん這いで立ち、少しづつ足に体重をかけ、ゆっくりと上半身を起こしてました。２本足で立つってすごいことです。